Акаваэробика

Одна из наиболее популярных программ в нашем бассейне «Бусиново» - занятия аква-аэробикой. И это - абсолютно справедливо. Почему же так популярна аквааэробика?

Во-первых, занятия аквааэробикой – один из самых эффективных способов сбросить лишний вес, а также избавиться от целлюлита. При занятиях в бассейне работают практически все мышцы вашего тела. При этом улучшается циркуляция крови, а ведь это активно способствует борьбе с застоем лимфы и крови!

- К тому же, температура воды в бассейне на несколько градусов ниже температуры тела, а это также способствует активному сжиганию калорий!

- Аква аэробика позволяет чувствовать себя свободно и комфортно людям любой комплекции -  ваши движения скрыты в воде и вы можете не стесняться недостатков своей фигуры.

- Аквааэробика безопасна -  ведь получить травму в воде практически нереально! Именно поэтому, например, аква-аэробика так полезна при беременности.

- Вы можете заниматься аквааэробикой в нашем бассейне, даже если не умеете плавать! Уверенно чувствовать себя на воде вам поможет специальный пояс.

- Ограничений по возрасту для занятий аква аэробикой нет и на наших занятиях можно встретить женщин разного возраста - от 18 до 55 лет.

- Настоящий 25-метровый бассейн «Бусиново» на 5 дорожек - это вам не «6 квадратных метров» в фитнесс-клубе!

- Невысокая стоимость занятий - ФОК «Бусиново» соблюдает разумную ценовую политику!

- Наконец, очень важно, что тренеры, проводящие занятия по аква-аэробике в бассейне «Бусиново»  - это не просто инструкторы по фитнесу, а являются при этом профессиональными и чуткими тренерами по плаванию, а сегодня это – большая редкость! Мы гордимся нашими тренерами и считаем их одними из лучших в Москве!

Звоните! Наш телефон: (495) 787-39-68